Laktosearme Rezepte
Lassen Sie sich von der Laktoseintoleranz nicht beim Kochen – und Essen – einschränken. Hier finden Sie Rezepte und Inspiration.

Rotkrautsalat mit Walnüssen und Birne
Salat kann so vielfältig sein – der Rotkrautsalat ist nur eine von vielen Möglichkeiten


Fischfilet auf Erbsen/Sojabohnen-Minz-Püree
Frisch und gesund – was kann es besseres geben?

Steak mit geschmorten Lebkuchenpflaumen, gebratenem Kürbis und Kartoffel-Pastinakenstampf
Herbstlich, saftig, g‘schmackig – ideal für ein Sonntagsessen





